heilpraktikerin Tag

Thementag: Gesund bleiben durch Bewegung

Wir laden Sie herzlich zur Wissenserweiterung auf dem Gebiet der Gesunderhaltung durch einfache Bewegungen am Bahnhof Bad Freienwalde ein. Unter Anleitung einer Diabetes- und Adipositas-Referentin wollen wir Übungen an der frischen Luft ausprobieren und die Wechselwirkung auf das körperliche Wohlbefinden erfahren.

PS: Wer hat, kann gern seine eigenen Nordic-Walking Stöcke mitbringen.

Datum und Zeit:

22. Mai 2025, Donnerstag von 13:00 bis 16:30 Uhr

Ort:

Selbsthilfekontaktstelle Haus der Begegnung, Am Bahnhof 1a, 16259 Bad Freienwalde

Kosten:

Der Unkostenbeitrag pro Person beträgt 3,00 Euro.

Aus Kapazitätsgründen bitten wir vorher um eine verbindliche Anmeldung.

Telefon:

+49 3344 5208

Waldbaden – Selbstfürsorge und Stressreduktion

Waldbaden ist für Jeden eine wundervolle Möglichkeit, sich etwas Gutes zu tun. Kleiner Aufwand – große Wirkung: Schon nach 15 Minuten reguliert sich der Blutdruck, Psyche und Immunabwehr werden gestärkt und das Stressempfinden nimmt ab.

Mit Heike Buß – Heilpraktikerin für Psychotherapie

Datum und Zeit:

28. Mai 2025, Mittwoch von 09:30 Uhr bis 13:30 Uhr

Ort:

Startpunkt: Kurfürstenquelle am Moorbad Bad Freienwalde, Gesundbrunnenstraße 33

Kosten:

Der Unkostenbeitrag pro Person beträgt 3,00 Euro.
Aus Kapazitätsgründen bitten wir vorher um eine verbindliche Anmeldung.

Telefon:

+49 3344 5208